מעוניינים בהקמת אתר?
קטגוריות

אבוקדו וביצה קשה – השלמות שבפשטות

אבוקדו וביצה קשה – השלמות שבפשטות

אבוקדו על פרוסת טוסט לחם חיטה מלא עם קצת מלח ולימון, היא אחת המנות הפשוטות והטעימות, אבל המתכון הזה, בהחלט שידרג את ארוחות אחרי האימון שלי!

מכירים את זה שיש לשים בהריון צורך באוכל מסויים, אז אני לא אישה ולא בהריון, אבל יש לי צורך באבוקדו יומי. ובזמן האחרון אני גיליתי שאני לא היחיד =)

מגלגלים את הביצים בתערבות התבלינים

מגלגלים את הביצים בתערבות התבלינים

מרכיבים:

  • 4 ביצים
  • 1 כפית פפריקה
  • 1/2 כפית אבקת צ'ילי
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 אבוקדו

אופן הכנה:

  1. מבשלים ביצה רכה: שמים את הביצים במים רותחים ל 7 דקות ואז מעבירים מתחת לזרם מים קרים. כשהביצים קרות מספיק ניתן, ומומלץ, לקלף אותן
  2. פזרו על גבי צלחת את כל התבלינים וגלגלו את הביצה על פני תערובת התבלינים, עד שהביצה הרכה קצת מכוסה בתבלינים. פטרוזיליה טריה קצוצה תהיה גם תוספת מצויינת.
  3. הגישו עם פרוסות אבוקדו וטוסטונים חמים – חיטה מלאה / שבע דגנים / לחם קל כן ?

למתכון המקורי

אוכלים!

אוכלים!

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.